Op zoek naar meer wel-zijn?
Te zwaar naar je zin?
Niet in je element?
Weinig energie?
Ayurveda en orthomoleculaire kennis tonen een natuurlijke weg
Afvallen voor een lichter gevoel
Goed in je vel
Meer energie
dankzij inzicht in voeding en gewoonten
Gezondheid gezocht en gevonden
Ik ben zelf ver gegaan om me beter te voelen. Tot in Kerala (Zuid-India), de bakermat van Ayurveda. Om mezelf te helpen en meer te weten over natuurlijk genezen zat ik ook op de School van Ayurveda in Gent. Later in het Oost-Westcentrum te Antwerpen voor medische basiskennis. En tot slot bij dokter Geert Verhelst voor de reeksen voeding als medicijn en orthomoleculaire coaching.
Gezondheid begint bij een goede vertering
van voeding en wat we meemaken
Oorzaak van gezondheidsklachten
Afvalstoffen zijn vaak de oorzaak van gezondheidsklachten. Hoe herken je ze? Hoe kan je ze vermijden en opruimen? Elke dag met kleine dingen.
Ken je eigen natuur
Welk type ben jij volgens Ayurveda? Je type zegt iets over je gevoeligheden waar je rekening kan mee houden.
Meer energie door minder stress
Te weinig energie? Verminder je spanningen. Hoe komt het dat je moe opstaat of te weinig energie hebt overdag? Misschien kreeg je het al te horen bij een diagnose: ‘het is van de stress’. Stress hebben door spanningen - zoals werkdruk - is geen probleem, als je maar...
Hoe kan ik je helpen?
Je weet meteen of het klikt